橄榄油土豆泥

更新时间:2022-06-17 11:25

橄榄油土豆泥是一道以土豆为主要食材制作的美食。

材料

土豆2个,橄榄油适量,盐适量,白胡椒粉适量

做法

1.把土豆去皮煮熟捞出压成泥。

2.趁热加入橄榄油,盐,白胡椒粉搅拌匀即可。

功效

橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,可被皮肤吸收,滋润营养肤质,使皮肤光泽细腻而富有弹性,促进血液循环和肌肤新陈代谢,有助于减肥,减少皱纹,延缓衰老。橄榄油有着非凡的美容功效。橄榄油富含不饱和脂肪酸以及多种维生素,极易被皮肤吸收,清爽自然,绝无油腻感,是纯天然的美容佳品,被称为“可以吃的护肤品”,尤其在防止秋冬皮肤干燥、皮肤瘙痒、祛除眼角皱纹、光洁皮肤、光亮秀发方面,效果显著,是极佳的保养用品。

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